ゴールデンウィークを前に体調はいかがでしょうか。
喉がイガイガするという方が多いようなので、他人にうつしたり、うつされたりしないようにマスクなど着用してお気を付けください。
ゴールデンウィークは病院なども閉まりますから、健康でいたほうがいいです（笑）
せっかくの連休を楽しむために、今のこの時期を大切にお過ごしください。
よくお客様にどんなペースで通えばいいですか？と質問を受けます。
私が感じているサイクルは2週間に1回です。このペースで（短いコースでもいいので）通っていただけると、ほとんどのお客様が「いつもと違う」となります。私自身も実行したときはそう感じますので、それが一般的かと思います。
心身の健康の為に、定期的に取り組んでいければ、ちょっとしたことに体が負けませんし、精神も安定します。本当に心と体は一心同体です。バランスが崩れるとご想像の通りです。皆さん、どうしても自分さへ頑張ればと思ってやりすぎてしまいますね。
ちょっと立ち止まって、疲れを感じたらリセッタを利用いただいたり、綺麗な空を眺めたりご自分の癒しスポットで調整してください。
旬のものを食べるのもいいことです。
北九州の合馬（おうま）と言えば、タケノコのブランド。
関西、関東の有名割烹店で使われたりする逸品です。
今年は収穫量が少ないみたいで、タケノコの価格が上がっていました～
